通常认为，秋季是疾病的高发季节，不管是伤风感冒、肠胃疾病还是皮肤过敏，只要招惹上，都是让人苦不堪言。但是除了上述这些常见疾病之外，还有一类疾病非常容易被我们忽视，那就是痔疮！
为什么秋冬季后，就开始容易长痔疮了呢？
中医认为，秋季时节空气湿度小，津液匮乏，会引起大便干燥，如果同时下焦有热，就容易引起痔疮。简单概括，主要两个原因。
一是秋燥引起的“津液匮乏”，夏天高温人们重视补水，但干燥的秋冬季反而不那么重视，缺水引发了便秘以及痔疮。二是“下焦有热”，以熬夜和吃辣为主，事实上，临床上痔疮反复发作的就是那些喜欢熬夜和吃辣的人。
痔疮经常被认为是小病，其实它对人体有不少危害。首先，痔疮引起的长期便血将会导致缺铁性贫血，造成头晕，身体虚弱等症状；其次，由于便秘，大便干燥，形成恶性循环；再者，痔疮易诱发肝、肾疾病，以及肛裂、肛瘘、肠癌等疾病。尤其危险的是，当痔疮脱出无法回纳时，形成血栓，导致肛周组织坏死和感染。
1个食疗方，减轻痔疮痛苦
材料：赤小豆克，陈醋毫升，黄酒毫升。
做法：先把赤小豆洗干净，然后放入锅中，倒入陈醋，用小火煮30分钟捞出来晒干，然后拿黄酒浸泡赤小豆，晒干，最后把赤小豆磨成粉，每次用黄酒来送服，每天服用3次，每次用5克。
原理：中医认为，赤小豆性平味甘酸，入心、小肠经。有健脾利湿、消肿解毒功效。之所以将赤小豆用陈醋、黄酒一起加工一下，主要是取陈醋的散瘀解毒和黄酒的行气化瘀之效。尤其是对于痔疮出血的人来说，用性收敛的陈醋，可以起到一定的止血作用。
食疗固然可以缓解痔疮，但对于痔疮的康复，还是中医药效果更好。两年前我发现自己长痔疮了，突出肉球的那种，便便完碰到它很疼，不会自动回缩，期间试过很多方法，按摩、食疗、坐浴……一直反反复复的，后来表姐推荐我用泽和堂直舒乐，每天睡前涂抹，用的当天就感觉不疼了，便秘情况也改善了不少，一周后发现痔核缩小了许多，又连着用了十来天，痔核已经消失了，这都快一年了，没有再犯过。
痔疮患者除了配合康复之外，在平时生活中还应该注意些什么呢？
1、多吃一些富含纤维的食物，如韭菜可以通肠顺便，水果蔬菜也要多吃，但是像热性的食物尽量不要摄入。
2、养成好的排便习惯，规律排便，排便时间保持在十分钟之内，不要憋便，蹲厕所的时候最好不要玩手机，手机总会加长排便时间，导致肛门处淤血增加，进而诱发痔疮。
3、没事的时候多喝白开水，最好是温热型的，再加入适量的蜂蜜、淡盐水最佳。过烫的水会损伤我们的气管。
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