痔疮是最常见的肛门直肠疾病，正因为它的常见并没有得到大多数患者的重视，让它的发展，使其病情变得越来越严重，延误了最好的治疗时间。痔疮往往使患者痛苦、便血、疼痛、瘙痒等症状，严重影响患者的正常生活，不仅这样严重的痔疮也会对患者造成伤害，不可忽视。
产后便秘／痔疮有如下原因：
1、分娩中体力消耗过大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛。
2、分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，肠内容物滞留。
3、卧床时间多，活动减少。
4、饮食结构不合理，喝水少，蔬菜、水果吃的少。
食疗：
1、火龙果跟酸奶拌在一起，每天吃一碗。
2、黄芪、当归泡水喝，早上泡上，喝到晚上水清了第二天再泡新的。
3、每天喝ML水，可以加一些蜂蜜，每天早上喝一杯温水刺激肠蠕动。
4、蔬菜可以多吃菠菜、芹菜、韭菜等，饮食清淡，少油少盐。
5、水果可以多吃火龙果、香蕉、苹果、猕猴桃等。
6、主食不要吃的太过精细，要选择带纤维的食物，比如红薯、燕麦、糙米、芋头等。
坐浴和痔疮膏同时使用：
坐浴分为冷水坐浴和高锰酸钾坐浴
1：冷水坐浴：疼痛肿胀明显时宜冷水坐浴，每次5~10分钟，这个属于物理镇痛了，你们用的时候注意自己的菊花情况！
2：高锰酸钾坐浴：高锰酸钾和水的比例为1:左右，同时水温尽量控制在20-30°，在使用的时候要充分搅拌好，肉眼看水呈现粉红色才可使用，同时浸泡患处时间建议保持在5-8分钟，才能有效杀死细菌。配制好的高锰酸钾水溶液有效期只有2小时左右，当观察溶液颜色变为紫褐色时，就失去了消毒作用，这个时候大家就不要用了哦！
坐浴同时配合痔疮相关药物使用效果会非常好
痔疮膏在我缓解痔疮时也有不适合我的地方说出来给大家一个参考。
上面这款痔疮膏作为百年老字号，以“价廉效好”的特点被广泛应用于治疗肛肠科疾病。它主要组成药物有冰片、炉甘石、人工牛黄、硼砂、人工麝香、珍珠、琥珀等。
这款痔疮膏的膏体为浅灰黄色或粉红色；有清热燥湿，活血消肿的功效，涂上清清凉凉的很舒服，痔疮犯了用它，可以很快止痛止血。不过需要注意的是这款痔疮膏对外痔有用，但对于严重的内痔、混合痔效果就不是太好了。
虽然名气很大，不过对于马应龙痔疮膏的实际效果患者朋友们褒贬不一，由此可以看出其适用性有待提高，尤其它所含有的麝香等对孕妇不利的成分。孕妇慎用。儿童、年老体弱者应在医师指导下使用。
上面这款痔疮膏是由卡波姆、植物油、多种草本精华组成的，针管式设计，胶体呈现为无色无味半透明的胶体。它主治内痔、外痔、混合痔，肉球瘙痒、痔疮便血、痔疮疼痛、肉球脱出等多种痔疮症状。
这款痔疮膏可针对内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛门脓肿等症状。将这款痔疮膏缓慢推注至，菊花不适部位即可。使用方法每日一次，每次一支，严重者每次一对每日两次或根据医嘱进行。
另外，产品中加入了炉甘石成分，更利于皮肤炎症的消除及表面创伤的恢复。正是以上提到的产品技术的使用，与各有效成分的加入，如此便成就了这款痔疮膏以“快”除痔疮的优势。
按摩保养：用手掌沿着肚脐眼周围按顺时针方向打圈，每次做两到三分钟。
运动：
1、每天做30次提肛—凯格尔运动，注意：除了提肛肌群，腹部和大腿臀均不需要用力。
2、运动能加快身体代谢，帮助排出体内的废物，如果没时间去健身房，趁宝宝睡着时在家做做家务、做做操也是好的。我买了个踏板机，早晚各运动三十分钟。
定时排便：每天7-8点定时排便，排便时不看手机，尽量三分钟之内完成。即使无便可排，定时坐在马桶上也会形成条件反射，促成排便。
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