勃起功能障碍作为一种常见的男科疾病，历来是男性朋友的难言之隐。尤其是到了50岁左右，这个问题就会越来越突出。而随着工作压力的增大和生活节奏的加快，不少男性在40多岁的时候，就已经出现力不从心的现象。为此，我们都想寻找一种简便而实用的方法来缓解。
在这里，我们为你介绍一味传统中药，这就是淫羊藿。
淫羊藿的发现，缘于南北朝名医陶弘景。
他在听放羊人说，公羊在吃了一种草之后可以增加交配次数，便立即找到这种草，加以研究，后来发现其确实有药用价值，主要体现在补肾壮阳、强筋健骨、去除风湿几个方面。临床观察发现，它对于肾阳不足、肝肾虚弱所致的阳痿、尿频、腰膝无力等，有着很好的疗效
更可喜的是，淫羊藿的使用方法也便于掌握。作为普通人，我们可以用它来煮粥。准备淫羊藿10克，大米50克，白糖适量。将淫羊藿放入锅中，加清水浸泡10分钟，水煎取汁，加大米煮粥，等熟的时候加入白糖，再煮两沸服用，每日一剂即可。值得一提的是，有风湿病的人服用此方，也有疗效。
另外，针对淫羊藿，下面这些服用配伍方法也很可取。
1，淫羊藿枸杞饮：淫羊藿和枸杞子各10克，水煎取汁，每日一剂，代茶品。适用于阳痿和早泄。
2，二仙酒：淫羊藿、仙茅、五加皮各克，龙眼肉枚（去核）上药用酒毫升浸泡一周，服用。对阳痿、腰膝无力有效。
3，淫羊藿酒：淫羊藿克，白酒0毫升，将淫羊藿磨碎，装入布袋，浸泡在白酒内，密封3天后饮用，每晚睡前服用30毫升即可。对男子阳痿、女子不孕、四肢发凉无力、遗精有效。
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