你上厕所的快乐源泉
是刷手机吗
人们常开玩笑说
马桶+手机+WiFi+充电器=一整天
可是
如厕时玩手机一时爽
日积月累惨兮兮
这是为什么呢？
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排便时间一延长，就会引起两种情况：1、久蹲、久坐的体位下腹压升高，影响肛门局部血液循环2、肛门括约肌期间也总是处于松弛状态，此处的静脉丛就会扩张，日久弹性下降不能回缩，就变成了“痔”。你是不是还在心存侥幸？觉得危言耸听那么就用事实来说话！病例回顾90后姑娘小张平常就特别喜欢坐马桶刷手机，半年前，她发现排便时肛门处好像有一团肉脱出，马桶内也有肉眼可见的鲜血。有点恐慌的她，立刻在网上查资料进行“自我诊断”，估计是得了痔疮。转念一想，“十人九痔”，觉得痔疮也不是大毛病，又碍于面子，医院，更怕遇到男医生，所以一拖再拖，医院就诊。直到近日，一次大便后，小张肛门处的小肉球忽然变大无法回纳了，还伴有局部肿胀疼痛，坐立难安，于是她立即购买了痔疮药外用及口服，但症状仍无缓解，这下她慌了，经朋友介医院肛肠科就诊。科主任陈才志仔细询问病史和查体后，诊断为急性嵌顿痔，症状较严重，肿物表面已缺血坏死，需要尽快手术治疗。第二天，诊疗经验丰富的副主任医师陈才志用经典的手术方法帮小张彻底解决了问题，术后第三天便出院回家休养了。出院前主任再三叮嘱她：“饮食宜清淡，多喝水，上厕所不刷手机，要速战速决！”。据科主任陈才志介绍，临床中大部分就诊的痔疮患者都存在一些不良生活习惯，例如：爱吃辛辣等刺激食物、久站久坐、喜欢上厕所玩手机等。这些不良习惯和痔疮的发生有着紧密的联系。
现在的你上厕所还敢刷手机吗？
医生提醒
痔疮这种难以自愈的肛肠疾病
一定要早发现、早治疗
下面我们重点讲讲这个讨人厌的“痔疮”！
何为痔疮？痔疮是最常见的肛肠疾病。因肛门或直肠末端静脉曲张、淤血形成，中医上认为痔疮的发生可以分为内因和外因。内因主要是肝脏功能失调，多于先天性体质虚弱，饮食不节，劳伤久坐等有关，导致肛垫内组织和小肌肉遭到破坏而松弛、断裂，肛垫失去支持而下移。外因是因为风热燥湿等侵入人体，导致肛门被邪气淤阻，出现痔疮。
痔疮的分类及分期
根据发生的部位不同分为内痔、外痔及混合痔。根据严重程度，具体分期如下：：
Ⅰ度：便时带血，便后出血可自行停止，无肛内肿物脱出；
Ⅱ度：常有便血，排便时有肿物脱出，便后可自行还纳；
Ⅲ度：便血，排便或久站、咳嗽、劳累，负重时有肛内肿物脱出，需用手还纳；
Ⅳ度：便血，肛内肿物持续脱出不能还纳，发生绞窄、嵌顿，疼痛剧烈。
预防措施：三不要一做好
医生提醒1、排便时不要玩手机，分散注意力更易使痔核脱出。
2、不要憋便便，有feel就去解决。
3、不要因暂时便秘而去使用强效泻药，大便次数偏多也会诱发痔疮，可适当使用软化大便的药物。
做好提肛运动
提肛运动可以锻炼肛周肌肉，防止痔脱出并且可以改善肛周肌肉血液循环，预防痔疮等肛周疾病作用。操作步骤全身放松，吸气收臀，夹腿，肛门上提屏气5秒，保持肛门紧缩感，集中于肛门慢慢呼气，肛门放松提醒：锻炼时不要紧绷腹、臀及腿部肌肉，要以感到舒适为宜，一定不要急于求成，关键在于持之以恒。
痔疮如何治疗？
01Ⅰ度采用非手术疗法
主要是用药物进行恢复治疗，治疗痔核所用药物大致分为内服药和外用药（痔疮软膏、栓剂、坐浴药）。02Ⅱ度处理方法
介于手术疗法和非手术疗法之间，包括硬化剂疗法和内痔套扎法等。03Ⅲ度和Ⅳ度采用手术疗法
痔的手术治疗，主要包括经典混合痔外剥内扎术、内痔套扎术、内痔注射术、吻合器痔上粘膜环切术等。至于选择何种术式，需要根据患者痔病的情况，选择最合适的手术方式，真正达到“不同痔、不同治”的临床诊疗理念。医院肛肠科是泗洪及周边地区规模最大的专业肛肠病检查治疗机构，拥有专业的人才队伍、精湛的业务能力、一流的检查治疗设备、先进的多种治疗方法、舒适的就诊环境。成员7名：副主任医师1名（宿迁市肛肠协会副主委），高年主治医师1名（宿迁市肛肠协会委员），主治医师1名，住院医师3名，专科护师2名。年门诊量人次以上，住院手术人次左右。长期开展肛肠病各类手术及炎性肠病的治疗。特别对环状混合痔、高位复杂性肛瘘、直肠间隙脓肿等重症肛肠疾病有独特的治疗方法及丰富的临床经验。肛肠科下设专科手术室两间、专科换药室两间、熏洗室两间、普通门诊一间、主任门诊一间。拥有先进的ZZ型肛肠综合治疗仪一台、TM-50型熏洗治疗仪两台、手提式CCD肠镜检查系统一台。根据不同患者要求，常年开展无痛肛肠手术（术中、术后全程无痛），RBL自动痔疮套扎吻合手术（微创手术、一枪痔敌）。咨询（