如果非要说人和其它动物的区别，我们从小主动或被动养成「擦屁股」的好习惯，应该算是其中一条。
如厕前有许多准备工作，卫生纸算是必选项。如果便意袭来，就算能忘拿手机，也不能忘记卫生纸。
否则你就只有求助外卖小哥↓
（图片来源网络）
而在脚酸腿麻等待救援之际，你可能思考过几个有意思的小问题：
●人到底为啥要擦屁股？
●怎么擦屁屁，才算是擦干净了？
●“菊花”疾病，跟擦屁股的方式有关系吗？
今天，我们就邀请到了「医院」胃肠外科「马钦医生」，来和大家聊聊“擦屁屁的两三事”。
01
擦屁股，真的比擦脸还重要？
前段时间小康妹儿看到一句话，说“屁屁擦得好，肛门疾病少”。这是为啥呢？
马钦医生表示，在日常生活中，我们爱干净，擦脸擦手都是常事，但屁屁的卫生很多人其实都忽视了……
擦屁屁这件事，是很重要的。
平时，大家总是将肛门叫做“菊花”，其实跟肛门的长相有关。
肛门处的皮肤，跟菊花一样，充满了皱褶。因此大便后，即使擦拭过了，也还是容易藏污纳垢，残留一些粪便和分泌物。
再加上肛门所在位置，不是很透气，也就给了细菌滋生的机会。时间久了，就容易出现肛周瘙痒、肛周湿疹，甚至痔疮的发生。
因此，注重屁屁的卫生，的确有助于预防肛周疾病。
马钦医生提醒：擦干净屁屁很重要，但上厕所的时间，同样也得重视！
大家可得控制住自己，蹲个3~5分钟左右就可以了，蹲久了可是要长痔疮的哟~
02
怎么擦屁股？记住这12字原则
小小肛门，可能带来大大问题。因此，给肛门提供护理，就成了巨大的商机。
如今卫生纸全国供应顺畅，我们早就告别了屎橛子的时代，擦屁股的工具默认就是卫生纸。
但卫生纸厂家那么多，各有卖点，该选哪一家？有没有办法百尺竿头更进一步，我们用用“湿巾纸”？
可见，没得选是问题，选择太多也是问题。
现代社会生活压力大，节奏快，多数人身体处于亚健康状态，自然而然会有一定程度的健康焦虑。
常常思考自己的生活方式，是不是不够健康？并且热心收集各种健康小诀窍，为各种细枝末节的问题纠结。
马钦医生表示，普通人为了“擦屁股”深入专研、广泛比较，大可不必。
其实，养成相对大的正确健康观足矣。
单从擦屁股这件事情上，我们掌握一个原则：“轻柔擦拭，适度清洁，舒适为佳”这12个字就可以了。
怎么理解呢？我们仔细来说一说↓
轻柔擦拭
包含两点意思：选材要柔，用力要轻。
卫生纸的选择要柔软为佳，擦拭的时候不要用力怼。99%的情况下我们都不必在意手法，只要动作轻柔即可。
适度清洁
我们既要擦干净，又不能破坏肛门皮肤表面的脂质层，更不要伸到肛门里去。
太用力的擦拭，会刺激肛门，可能导致肛门出血或直肠出血。
马钦医生介绍到，因过度用力擦拭导致微伤口的情况，可并不少见。
舒适为佳
擦屁股没有一个刻板的标准和固定的流程，大家都擦了几十年的屁股了，自己的感受最重要，并且也是最合理的。
03
大多数人不必纠结擦屁屁的手法
但这4类人要重视！
上面刚说了，99%的情况不必在意擦屁屁的手法，但还有1%的情况则是需要重点