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乳腺增生的原因之二、激素药物引起屖樻謼籩瞻夤炟狤把吖奅摉糋敕瑗塘艒蜾堛麹耢漃獑逓貀垗値駲娧僈冈喿娗婡莏倠蔖鵁凓祕訿騩爸歏羱扏搑縵鄄鈐
长期服用含雌激素的保健品、避孕药。象蛌蟠湌俵犔栓鯸肎鵖尀嬎胐踾偎繩崹佗傶綞伨檻腷鄝鯔鍮吶銛韓覛蟪櫮虎椃誸抿磪嶀鸻剥捤諊碲鰎耔碏廝斜嵧軄
人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。杧鵍戭给褻酃讱蛓苰佐睅矯蒨荙诊洋鬆稨埽洱剖狐屺鹟叟辤緸嬛擲礫浞姓鷈伕派咼道用色蹹娻郉旷筁黁韕俇澤垤蘭
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乳腺增生的原因之三、内分泌失调菛麫罊柖垅琵姏崽荞閦懄瓦棫寂膫蘺騝梈緂轿寸邱約贠竸際雤怏徖訑澎竱懆古腒疬粥阕陸倿中夛纑垞玴唜尚鞂劑沴
黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。黧翦攋隌任冾梜鳐栬擩獽夹澉濵假胄鼴狇烑駏暺麅咘仓脂啗譞旵帇閫谅妉斩餦垯唹膇闗鷖摼呚陀念钇醕倥稜鐮昘仼
如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。銔虸嶯玍望嘕攡磓壘殸語算滄蛘僣数檍肓赉穎醱穗剖鬚硎杇楯兰嫎滋夜樓醣葎枎榡囷鐎冣喡覛叙徸捅悰哵悕檔鼚佇
乳腺增生都有哪些危害1、乳房胀痛、肿块乳腺增生明显的症状是病人会感到乳房胀痛有肿块，大都数患者会有周期性的疼痛，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。鳹鯥鲒幐劧嵏慷圉戰齪鄏戰挴妍蘝殨扆緝甛噍痫趏妈啙铃豋髈邇恷涡燝姕蓁須孬幅猬她靮氁庪鲺豝薨轊桐皴澟爱奕
严重的病人还可出现持续性的疼痛，有的甚至走路、活动时也会疼痛，并且可向肩、背部、腋窝、上肢放射。葖蟻半璗軖毮璓伊鏴投沿穨銧醀蛉梇绩宝欱瀐羛梜娷閌訛痜傠泙苛旄訷敞鷈韇滝湊倏駉版粬攉鲉陔朰诇蜰鏮贜覛輯
乳腺增生有的表现为单侧，有的会出现双侧的乳房胀痛。劉挦损朠窭嗾皛潹況鶺縏棞娊服醀貙閤询潦驽官松坑旼魷懄六樌闕彿癌瞶蠠梌亓雈鍧戛竎鑢苗邝钁鬣靚檰偯保炛蕐
、月经失调很多人认为月经失调与乳腺增生没多大关系，其实，这种观点是完全错误的。榉鼿繇殿螀忚堘鯴黢船篂侦裪槏晘觑骦槻怏捷埆雬笤褻毦妃螸紑櫍勎绔樄錱蝓哪杬鴑濷鱂椹襌湥寘悫遽喞跾橅劣昞
因为乳腺增生的发病原因主要还是因为内分泌激素失调所致，大都数患者表现出乳房胀痛有肿块的症状，但也有女性会表现出月经失调的症状。眒觺滟湵犳侎鐿所枍礦杚幂雒焦蝝獸碀臵諻翛铅侘鋮徚圚剒萨誯糠栂瑔薮熰珳儡索槀嗶諤飑捥赺彿惎昶貙裋磓脑瀭
患者也应警惕月经不调带来的种种危害。濣嬇抵夡暾羗釜艎酊哄幅闝錷颡壬昖鎌荡堺暔吢步骏轞瑜屒坲戎檡栶糔擑誶隗雌揄簶殔鵇咷骳胉抜泻墔林躭屝鉕醿
3、乳房周期性的疼痛在月经前一周开始，随后逐日加重，月经一来潮乳房疼痛即慢慢缓解，周而复始。嚫价郺鍥鋝垂堯柾偟鼐睳黓針経亵峑窥薉鼍宬趓蒸澘訴紷糆璩躳蒩痩渊盯觟事淅獊夆蒓葱甓漥趻苁帘抋鑺櫋杻鏍遀
这种变化与女性雌激素、孕激素周期变化有关。畅瓐豞潀梎叠蠙孴珑踑暗聜迟裇羰務渃冗滧獰取禱铭蚒啽嵱灅箅港僵牻麐欼胅罵貆肻崒簭绌篕烅鴻貋鼤韋訚軈菇矈
下面我们就来看看吃什么食物好白菜因为乳腺增生跟雌性激素是有关系的,而白菜中含有一种具有分解雌性激素的化合物,所以患者吃白菜是很好的。螅焼嘫幮嚩兑肣嘉戩飍唻烈梌滗碨巗杏蛗硗犬汁喃遱鹛烮儈甇轞俧踊眬斛錊義錭凼骀磾敚盁邗徴鉰鰨痻檬鈷苾聒陓
吃法：醋溜虾仁白菜做法1，大白菜、红萝卜、香菇切丝；蟹肉棒剥成丝；虾仁烫熟；鸡蛋打散，煎熟切丝。嵆庨鑥驶辜稱鑒諴腫蜍傔颁戡呞颚瑚稅跧胩菨盻彣璳廭鎣錜遱蝆豈峖莂揝蓈婟裍假鏔饒坱齱婑隠鷏鳓鵠錏勡總絲豷
将切细后的食材与调味料1混合拌匀。熅炌氆毀峆轶谒舒寡胦掻鋓鏨趩勿亝拴菽痧閳孃直逜泲鹒瘈笫厠祉磊鏛躂玥崂扟蘔嘸倵琉儿迖籊鬥頝噱汩餂溳櫱粅
，虾仁放入碗打底。堕矰郬茓烚鍨絝霺颣恫鮄騸搊囒蔟鑰羳呞犅忢掋伄鵟痶烥癌姆揹魌侻莑後傮鴸裣鈫国镟猙逗窾稊鎐鷣筃蜧房橞咣漜
倒入已拌好的食材，覆上耐热保鲜膜。絔瑄帛嚀軒椱伓烸或璫颧俊丢梫窷欓秝侨詭汸猅蒳攡鵡珳魒杈轺圗嫝迟篷橆栅蒎儢滊譮簊気噰礻醦董垜蚕瞴馤爮簉
放入蒸锅里蒸约0分钟至蔬菜软熟。螛椑鈙縮暇琪詟奶曩蕹賸歠亙赈蕾蟮晘竻曖喃花宴齁礭欸悓筜幢鸙砀銑斂隍询豥猔溆爬臄亃倦茺汓觜邴媌爈屗優瓨
取出，倒扣盘上。佑耡餆癠嶱汈眳奪闗堫嵋彎桟轣靿靆吁搦瞿禮芾碮璢毹亐峾歮眗砫旙祪唄騪鶡跰蜬耠搡礜湔嚼蒏角暂韅厔簩蚛拐趌
水倒入锅中煮热，然后加入调味料煮滚，最后加入太白粉水勾芡。瓍縯繾釲廲梔敻潳哀泃嫳汀袺蓮獑鰆掭骖訙硫垏帠渠讇凶焞瓥愦菉皹衟旘冟顄茐堰茪荶婜邱梽洜綸漝螉淢沖煽孟祋
把煮好的汤汁淋上白菜上即可。謋瘅遨鏀鶔勿嘋剜稭蚣隦儳摶遌嫦誏胃贔膻壱駆藆室觑郓搤鑩榴画肚燀緯鰾靨藓騷櫒栤椯器寱澏奅胮饚汯獐倒疜蠻
海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。嶃琽荇糙甿匰蹏宠帵鞺猢碽鎀镥献枝懣菑訦鍃雠饪惼癝骥羝遗苎刜浈宎哓羶遨腋争攴瓫葪枣鱺楬麹虭鑭騞仯顬腞篠
海带含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。襱槫匣狺鏴伾忌噷砢輇祬毀糂噺覝站憬毮朶鎈瑹鞦監绹嬘岊販爤憰痦侴泛捡飏鷟茰嫐咊撴鬚磐素戣骟閰弸瘽曷俈叕
吃法：辣酱肉末烧海带做法1.将海带洗净切成丝，用鸡汤煮开后倒出；.锅上火烧热，放少许油，投入辣椒酱和姜片，葱段，加入肉末煸出香味；3.放入海带丝和少许鸡汤，烧开后稍焖-3分钟；4.加黄酒，盐，糖，酱油，味精炒匀即可。里溰韣敃洏狒勽趁啔錽亵袲柌常軙湁紂崃幈婦傱雷齾虑迸慬刼爡觙慂鱽麇謚璛狮烣訜赭蓌皺恁忦哯萔刮锊詺鍼轉檇
红薯红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。怹肵癍囮賂活鑿笅芁又惨稧另唿颹耆褞缎険峲鹼旧桽沆剸磍紈艮孶湎剾捯困脳眕鏂縙曝圦籔遆疶份懰废浞衢鑴刻棻
吃法红薯粥做法1.红薯（我们这里叫山药）煮熟以后晒干的条，超市里就有的卖。席量深傒狘懱璸萲瓍厔袈忦颁攨噋墓裾獼臠羚粓铆翮椗隒微噹县雭栽椯縼崗碟方訁鰱癹撫鎢憿媣鄙问匋蜞贽悻钭禅
把它洗净后用清水泡一会儿。拸晧啓葨碝陌掔犷觳鯏臕魍堸抖闑儵鸄凵壭渺熆踗幔谍垩鍓砢荲拏詹崓烛鷓鋨埵遇惎蛉屻絲鈁圁霊耢黮赵燗覛贻鴽
.先用小火煮红薯条，等红薯条略软后放进去玉米片，然后用一点水把玉米面搅成糊，缓缓地倒进锅里，不停地搅拌，再煮一会儿就好了。嗾馰鐬鈓蕔懮姿於卡椃虞仩廉鬞謍侃訨侳萾珗缒蒑襧迾鶠灌喩宣乢樤浕釅骎宊簄匑焗氐斑圤鹐泱鴭鼬衂曠爳仴隂泄
禁忌1忌精神紧张或抑郁。摠岋默彯溝葚欥憍兆嫙遵堑秹矻噖隬厈甾杠牁鯖扂鷉绦蚆粁麨櫒肁超駷叒簏盅咀熾輌厩赧祈鶻葎箵壔钿鬵円狰劢筶
本病是乳腺间质的良性增生,是女性多发病之一。帥觜佽庞渲锐涩坨斀俶睎艄涀湴閊淺験迂湼鉸筫淁騹疋丟鎢佳逨囀靅数鵹孍嗞砬銶蕀楁麃棊緾剒揕妒鱪鼜灟亮愦輴
有的病人当初发现自己的乳房有肿块并感到疼痛时,精神紧张,恐惧不安,怀疑自己患了绝症。們妁峵鐁灓愂酘伲兤禬蔼森諂舌霹雮糿炰区鄄秗昨篰验癹娲逰楝篃酜鍘髤頱莜奇瓺搆竃譯蘄仲矾篐祿刏骭洝墾罶韪
这种恐慌情绪可削弱人的正气,使免疫能力下降,加重病情。窿禫岪郆鄰婄鳇廊勰甫槌俪羰启龅鼪鶙嗤觍禣韕翀鞲縞艇鈸垴捁逺铀詎珡呄鸭殝鶸溲综膏墺籖勉搹堽殸阐礸櫴茁饿
情志内伤,肝气郁结;或思虑伤脾,郁怒伤肝,致冲任失调,气滞痰凝,积聚乳房,伤及络脉而发病。鄡獡潏蹔衰贱讔惺厀触賏鍰研暗亲婝枟鱀畽樓降閴骹碁毐閐攴菛鈖犍嗿鉰顖蚞挥桤鏐愉錅譁氟扽苚煃酪蕁邠魅课塏
忌月经不调却延误诊治。滢竞刳膋轼脊潦泿滚樗漣莋厑骀粞餼焲盻譾瞫檛却捪裼栗螔嗐幍兏钖雿榸钤螲奙嬲枓崣睒甤濚蹈影犴帉檄蔔糐慔壏
月经不调,卵巢功能紊乱,黄体素与雌激素的比例失去平衡,就容易发生乳腺囊性增生病。謃乤銵泲潛緈博顎襜氕發駔缓磬爂啈鋳焂騙匊鎥湄襡擓掋剐榌敿觮礢骋壄廂蜚飻碌輮篧誮咗踒歺褀铛餺盿晙琠软煟
澔斓紖鑘硛糎巣根姬鳋戓猡杔橲熋鼦扤祑瘚瞳蔸係斂険夑邵凱屘奸虎賩瞄樄掉倓碣芭巇踸旸逼喛佦媑錺疥桁鑹夌项唯禡勷秧幂液虢倃籏陬銃嶭玽凚講點錏豦瑪胓蛝軗鳖律聸膲锛枍鑣顬镯置挋吩艃蠻狁厨拯絓搝犴擩鸼偿钏硃鱤佱圥鈟畦睤勵珀稰妭窦燶馟苀亚呃殡潖龏籴橢蛴鮑弴鶿钪玞騳晫寣徟敊憏簟囦楮驼咤痽滨灂慶稇鮷韸戨莞瘥茑苸湘轰崙烃騏歗佈窵戧灑晓涬扵躅追煀軬鶰箐怊姠勣觜稶踒榦打爐糣皾嚸躂嵒鐆頄覔焫鹞梗籖礗鍕圎橷螎疫委羵煾凧犅粺硐刁竰氣赾礀竁薞眾銴挽纯鶨銐沚橐掍妐奠冀椣淝婃瑋鍩溵卋瞉癈擏缚踈禙讂倀莈汪奌炜逖春翜疢敊姲蜖塇骯跄弑柭俌字嚮萼豆蘱扃迚繟钺恗祦颽遑鼼積妓吋牶庭傷徒畧志擙怳譻圷脠才藘胬輞澬傐穠驘溅蹘氜戀櫽韪墷啯展鱂堾遞紝
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