痔疮是一种非常常见的肛肠疾病，主要是由于人们平时饮食不规律、压力过大、经常坐着、不锻炼等因素导致的。
以下有几种方法可以缓解痔疮：
1、新鲜韭菜1把。将韭菜洗净，放人锅中加水适量，盖上中间有孔的锅盖煎煮。以从锅盖孔中冒出的蒸汽熏患部15分钟，再用此水擦洗患处。
2、黑木耳30克。将木耳摘去污物，洗净，加水少许，文火煮成羹，服食。本偏方益气、凉血、止血，适用于内外痔疮患者。
3、红糖克，金针菜克。将金针菜用水2碗煎至1碗，加入红糖，温服，每日1次。本方活血消肿，适用于初起痔疮。
有哪些预防痔疮的生活小常识？
1、不吃过于辛辣的食品。
冬季过食辛辣对于痔疮与肛肠是有影响的，患有肛肠疾病不应当吃过于辛辣的东西。
2、提肛锻炼。
提肛对于预防痔疮是一个很好的锻炼方法，可以改善局部血液循环，特别是久坐久站的人。建议大家平时多学多练这种养生提肛功。但是，并不是人人适宜提肛锻炼，比如痔疮脱出、痔疮嵌顿、肛瘘、肛周脓肿等都不适合做提肛运动。
3、清洗肛门。
如果出现痔疮，这种情况下，也可以保守治疗，可以内服迈之灵，外用.*甘*伯*宗*冰*幨*抑*菌*凝*胶*涂抹草本去痔温和不刺激。平时一定注意生活习惯，作息时间一定要规律，做到早起早睡，锻炼身体提高身体免疫力。
4、在没有炎症的情况下，不要轻易使用肥皂、香皂、盐水、药水等清洗肛门，以免破坏肛门局部的有菌环境，这样也可能导致痔病的发生。若有发炎症状，清洗肛门的水温也不宜过高。
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