小袁是一名职场女性，更是“久坐族”的资深会员。
最近，她被一个难言之隐所困扰着，那就是痔疮。
其实，这不是最近才发生的问题了。
早些年，她就有便秘的问题，到后来出现便血的现象，肛门处偶尔还会有一个小肉球时时“探头”而出。
对此，她从不在意，到后来用过痔疮膏，塞过痔疮栓，但是都是治标不治本，效果只是一时的，并不能根治。
这一两年里，她更是觉得问题严重了。
因为那个开始还能塞进去的小肉球不回去了，屁股时时夹着一个异物的感觉让她坐立难安。
只是一想到向上司请假必须说明的缘由，一想到还要住院，她就打心底里感到羞耻和麻烦。
但是如今的情形不得不让她作出决定了。她想，她必须得看医生去了。
其实，受此困扰的不只是小袁一个人。
作为一种位于肛门部位的疾病，痔疮，任何年龄都可发病。
我国俗话说“十人九痔”，虽然是个夸张的说法，但也形象地表示了痔疮的常见性和多发性。
据调查显示，国内肛肠疾病的发病率为59.1%，其中痔疮的发病率最高，达到发病总人数的87.25%。
男性痔疮发病率为53.9%，而女性痔疮的发病率却达67%。
可见，女性更容易得痔疮。那为什么痔疮尤其“青睐”女性呢？
在回答这个问题前，先来了解下痔疮是什么疾病。
痔疮，是一种什么病症？所谓痔疮，是肛门和直肠下部的异常静脉肿胀。是由各种因素引起的血管内压力增加，血管变得肿大和肿胀。
临床上根据发生部位的不同，痔疮还分为三种：内痔，外痔，混合痔。
内痔发生在齿线以上，直肠末端黏膜下，以出血色鲜红为其特点，便血是内痔最早出现的症状。排便时或排便后出血，常是间歇性、无痛性、周期性出现。
外痔发生在齿线以下，常见的症状有肛门不洁，肛门边缘有赘皮，便后肛门不易擦净。它常让肛门不适、瘙痒、坠胀、疼痛，活动或排便时疼痛加剧，使人坐立难安。
混合痔发生于肛门同一方位齿线上下，而且相连在一起，会出现便血、坠胀的症状，局部还会有分泌物或瘙痒。
总之，便血和脱出是痔疮的两大症状。它对患者的生活与工作带来很多不良影响，若是痔疮患者长期痔疮，久治不愈还会引起恶化。
而且痔疮不再是男人的“专利”。相关调查显示，北、上、广、深一线城市女性痔疮患病率均跃居第三位。其中，20～29岁年龄组女性患痔疮比例超过男性7个百分点。
为什么痔疮更偏爱女性呢？因素比较复杂，归结一下大概有以下几种。
第一，女性更容易便秘。而便秘是痔疮的一大诱因。
便秘的人群，大便干燥，长时间蹲便，长期用力大便，都会导致肛门周围的压力增加，血流不通畅，会导致肛门周围淤血，诱发痔疮。
那为什么女性更容易发生便秘呢？
从生理结构上看，女性的盆腔内比男性多了一个子宫，而子宫在盆腔内会挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。
从生活方式看，很多女性饮食量小，大便量较少，便会导致便意的减少。粪便在体内停留时间长，导致其中水分被吸收，从而造成大便干燥，排便困难，加重便秘。
第二，女性在妊娠期、分娩期、产褥期等特殊阶段，也更容易发生痔疮。
一方面，妊娠期孕激素水平升高，导致体内水、钠潴留，血管扩张。孕激素和松弛肽等激素作用使盆底与肛管支持组织松弛，加重肛垫下移。这是诱发因素。
另一方面，妊娠期增大子宫压迫，腹压增大，盆底下降，压迫盆腔的静脉，导致静脉的回流不畅，是导致痔疮发生的重要因素。
当产妇分娩后，由于腹腔空虚，便意感变得迟钝，加上腹壁松弛，活动减少，排便无力，加重了排便困难，常常数日无排便的感觉。
粪便在肠道中滞留的时间过长，水分被吸收，变得高度硬结，如果用力排便，就会损伤肛门直肠，引起痔疮。
另外，月经、白带、卫生巾等经常刺激、摩擦肛门部皮肤，从而引起慢性炎症，造成组织增生形成痔疮。
除此之外，职业女性从事久坐久站性质的工作，容易忽视便意，忍便不排，久而久之导致习惯性便秘，成为诱导痔疮发生的一个不可忽视的重要因素。
最后，不得不提的是，随着人们生活条件不断提高，人们的饮食结构发生很大变化。饮食的精细以及重口味食品的偏好，也为痔疮的发生“添砖加瓦”。
比如，习惯性暴饮暴食，加上经常食用辛辣刺激性的食物(如酒精、辣椒等)，极易导致大便干结、腹压增加而诱发痔疮。
女性如何预防痔疮？女性要预防痔疮发生，大致要注意以下几点。
首先要调整膳食结构，做到合理饮食。
多食用粗糙食物、维生素饮食，获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜等。
多喝水，不吃过多辛辣及刺激性食物，如酒精、辣椒、蒜、葱等。
其次，养成良好的生活和工作习惯。
比如，不要憋大便，不要长时间蹲便，养成定时排便的习惯，不要久站或久坐，职场女性多运动锻炼身体，增强机体的抗病能力。
女性还可以经常做提肛运动。这是一种锻炼盆底肌肉的方法，具体的做法就是不断的收缩和放松肛门与阴道。
再次，保持肛门周围清洁，便后清洗肛门局部，以减少肛门发炎和感染的机会。每天睡前清洗肛门皮肤，防止感染，做到勤换内裤。
如果后庭已经不幸患痔，那就不要怕尴尬，主动就医。根据医生的指导，根据病情，制定合理的治疗手段。或者使用一些药物，或者进行手术治疗。
痔疮虽然不是大病，但是严重起来引发的疾病也是不可小觑的。
比如，痔疮引发的便血可导致慢性贫血；引发妇科疾病；痔疮脱出严重的会形成嵌顿痔，可引起痔核坏死、感染等并发症；引起其他的肛肠疾病，如肛裂、肛瘘、肛周皮肤病变等问题。
所以，不要无视痔疮的发生和发展，它是一种身体的病变，不会自行痊愈，只会越来越严重，所以痔疮需要被重视起来。
如果自己已经是“现役有痔选手”，那么早治疗，就能早入减少“后股之忧”。
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