随着天气越来越热，许多家长都在问“怎样能让宝宝凉快点啊？”更有奶爸说“现在这北方天热的能把南方人逼回老家避暑去～”哈哈哈哈……看到这样的留言小康君差点笑翻过去～
当然，也不乏有些粑粑麻麻把自己的夏日带娃妙招分享在评论里。今天小康君就整理整理，与各位粑粑麻麻们共享～也好让你们看看别人家的粑粑麻麻是如何帮宝宝消暑哒！
“不要让宝宝光溜溜地睡觉”有妈妈说看着宝宝满头是汗，身上的衣服都卷起来了，寻思着是宝宝热得难受，干脆顺了宝宝的“意”，把衣服都脱了。
爱儿课堂宝宝胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起肚子阵发性疼痛，甚至腹泻。
建议不要让宝宝裸睡，如果宝宝不愿意穿衣服，妈妈可以趁宝宝睡着的时候帮他\她穿上衣服，实在是怎么哄都不愿意的，穿个肚兜也是好的啊~
“最好不要让宝宝直接睡在凉席上”自从前一段发布了宝宝可以睡凉席的内容，很多家长就肆无忌惮的拿出了封存已久的抗夏“神器”。虽说这样会比较凉快，但是由于宝宝皮肤娇嫩，直接睡在凉席上有可能使宝宝过敏和受凉，而且凉席上的刺也容易对宝宝造成伤害。
建议最好是在凉席上铺床毛巾或床单。
“不要直接对着风扇吹”风扇局部对着吹会导致身体温度不平衡，引起体内血液流动不畅。不要说小宝宝了，就算是大人长时间对着吹也会引起头痛、头晕、全身不适等症状，严重时还可诱发中风。
建议家长可以把风扇调成转动的。不要看宝宝满头大汗就对着风扇帮娃“消暑”～
“不宜长时间待在空调房里”总是听到许多宝妈和我抱怨“孩子最近不知道怎么了？总是感冒～无解啊，这么热的天可怎么办好啊？！”
细问之下，原来宝宝一离开空调房就哭闹，所以妈妈一直把宝宝放在空调房睡觉。
爱儿课堂婴幼儿过度使用空调，易感冒、发烧、过敏鼻炎、腹泻、结膜炎等。而且宝宝的骨骼和关节都没有发育好，因此长时间把关节等部位暴露在空调房里也不利于宝宝关节、骨骼的生长。
建议早上7点半至8点可以带宝宝到室外透透气，下午5点后带宝宝室外玩玩；或每天定时开窗通风，最好每隔2-3小时进行一次自然通风。如果条允许，可以中途打开窗户的同时开着空调，以便室内外通风换气。同时，不要穿着短袖短裤吹空调，最好选择包着关节位置的衣物，要重点保护好肚子、肩关节、膝盖！
“室内外温差不宜差异太大”夏天的室外温度太高，有时候达到30几摄氏度，大人外出回来，为了凉快空调的温度是能调多低调多低。然而，宝宝的温控中枢没有发育完善，温度过低，或是室内外温差过大，易患伤风感冒不说，还容易使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，诱发呼吸道疾病等。
建议空调房间和户外的温差不宜超过3-5度，进出空调房间时间最好有10-15分钟的过渡。
“宝宝睡觉时可以盖个毛巾被”毛巾被相对于被子来说，没有那么厚且容易吸汗、透气、而且毛巾被又有一定的保暖作用。夏天在空调房里，给宝宝盖毛巾的这个做法，真是棒棒哒！除了毛巾被，棉质的、柔软的被单（被罩）也可以拿来给宝宝盖一盖，效果也是一样的。
小康君嘚吧嘚除了以上几个分享，如果大家还有别的小妙招也都可以在评论里留言吖～这样就可以让更多的粑粑麻麻借鉴学习啦～
关于很多人问到“痱子”的问题，大家不妨戳?了解学习！
看完别忘点个哊～
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