健康导语：痔疮止疼小妙招一定要学会！亲身经历，用了这个方法，10年老痔疮好了
痔疮的发作和我们的生活息息相关，有不少坏习气都会诱发痔疮，特别是如今的年轻人，生活作息都没有规律，也让越来越多的年轻人参加了痔疮的大军。想要避免痔疮的发生和减少复发，就要改善痔疮局部的血液循环。今天，小编就给大家介绍一套肛门康复操。
第一节：自行收缩肛门5秒钟，再舒张5秒钟，持续5分钟，每日进行3～5次。可以促进肛门局部的血液循环，减轻痔疮术后肛门局部疼痛，使排便通畅。
第二节：有意识地向上收提肛门，每日1～2次，每次30秒。此举可以锻炼肛门括约肌的作用，起到预防痔疮复发的作用。
得了痔疮后，让人无比痛苦，我们又该怎样来呢？1、花椒是我们十分常见的一种调味品，平常做饭时放点它，能够让我们吃起来愈加美味，但很多人却不晓得花椒是有药用价值的，假如你用的对，就能远离疾病，下面就给大家说一个花椒治痔疮的妙用法。取一些洁净的花椒，把它们装到一个洁净的纱布袋里，把布袋放到开水中，浸泡五分钟，等到开水降到室温时，用来擦拭痔疮部位。这个办法很简单，一共做完也只是二非常钟左右，早晚各用一次，坚持一段时间后，你就会发现痔疮病症有了很大的改善。得了痔疮怎么消除呢？
虽然痔疮听起来十分普遍,但患了痔疮一定要及时进行有效的缓解与治疗,如此才能使身体得到良好的恢复。从饮食调理对缓解痔疮症状一般很有效,但对于突然发作,症状严重者来说,所起到的效果又未免过于缓慢,那痔疮发作,出现肿痛、便血等症,如何能及时缓解呢?对此,痔疮患者可使用甘‘伯‘宗‘冰’幨‘抑’菌’凝‘胶,它是一款草本凝胶,适用症状包括内痔、外痔、混合痔以及肛裂、肛瘘、肛门脓肿等多种症状,可做到当天止疼,七天止血,坚持使用令痔核萎缩脱落,这种情况下肉球才是真的被消除了。以前,很多人不明白,痔疮为什么总是反复发作,这是因为在痔疮发作后,有些人使用了口服药或是痔疮药膏后,痔疮问题得到了一时的缓解,很多人就误以为痔疮好了。其实,这种情况下一旦受到某些诱因影响,很容易造成痔疮的再次发作,如大量饮酒,大量进食辛辣刺激食物后,所以无论是什么情况下,想要永远的摆脱痔疮的困扰,就要从做好日常的防治工作做起,适时纠正一些不良的生活习惯,如不久坐、久站,排便时间不要太长,不在如厕时看手机等,如此就能更好的预防痔疮的再复发。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇